保护肠胃的食物？怎样才能保护肠胃呢？
2021-11-18 2人回答
健康咨询描述：保护肠胃的食物？怎样才能保护肠胃呢？
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满意答案
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- 张运欢 主任医师
- 鄂州市中心医院
指导意见：
你好，想要保护胃肠，首先饮食要控制好，不吃生冷刺激的食物，吃一些清淡容易消化的食物，保护胃肠的食物，包括小米粥，生花生，，黑木耳，温牛奶对胃肠都有一定的保护作用。
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2021-11-18 20:56
其他答案 (1)
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- 任章平 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
不能食用辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多吃软烂易消化的食物，比如小米粥，杂粮粥，白薯粥。蔬菜吃些小白菜，胡萝卜等等。2月多吃一些含有膳食纤维的食物，可以养胃可以缓解血糖的上升。
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2021-11-18 20:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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