2021-11-18 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女性经期可以吃芒果吗?
满意答案
病情分析:
女性经期可以吃一些芒果,女性月经后可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,但不能吃冰镇或者是刚从冰箱当中拿出来的东西。芒果的营养价值比较高,含有维生素以及膳食纤维,而且也不会对月经造成影响。
其他答案 (1)
病情分析:
女性经期也可以适量的吃一些芒果,芒果含有丰富的膳食纤维,一方面可以促进肠道蠕动,另一方面,也可以吸收膨胀软化粪便,从而起到通便的效果,女性在月经期间身体相对来说比较虚弱,适当的吃一些芒果,还能够增强免疫力。