姨妈血褐色，出血量少

病情分析：
影响月经的因素较多，比如生气着急，过度焦虑与紧张，压力过大，作息不规律，熬夜，过食生冷食物，过度减肥，口服紧急避药等都有可能影响月经。如果经常爱痛经，需要少吃生冷食物，注意休息防寒保暖。如果经常月经不调，必要时需要检查性激素6项和甲状腺功能。也可以找中医调理一下身体。

病情分析：
你好，正常情况下只要女性月经周期在21~35天之间，月经期在3~7天之内，月经量为5~80毫升就属于正常，你只要月经量少于5毫升，那就属于异常痛经原因很多，若是越来越严重也需要查找原因。

指导意见：
这种情况你应该去医院做个彩超，等排除子宫等的器质性疾病，只要没有一些器质性疾病，那就是内分泌紊乱再考虑查性激素，等确定原因以后再调整月经。

病情分析：
如果你现在出现月经周期不规律，月经量少的情况，有可能与近期工作压力大，内分泌失调，生活不规律等有一定的关系，可以检查一下B超、激素6项，根据当时检查的情况对症治疗，现在也可以服用中成药乌鸡白凤丸，益母草颗粒进行调理。