喝水对健康有哪些作用？
2021-11-19 2人回答
性别：男
健康咨询描述：喝水对健康有哪些作用？
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
经常喝水，首先可以增加身体的代谢，而且还能够补充水分，保证身体水分的充足，防止发生缺水的情况，当然也不是说水喝的越多越好，适度的饮水就可以了，每天的饮水量保证在1500到2千左右就可以
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2021-11-19 10:10
其他答案 (1)
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
水是人体必不可少的，喝水它可以帮助身体补充所需的一些水分，而且还可以促进新陈代谢，可以帮助排除体内的一些毒素，还可以美容养颜，在感冒期间如果多喝水也有利于促进身体恢复。
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2021-11-19 11:41
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