怀孕前三个月吃什么对胎儿好？
2021-11-19 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我和老婆结婚五年了，这是我们的第一个孩子，我特别重视，特别爱他。现在老婆刚怀孕，我什么知识都不了解，想当个称职的爸爸和称职的老公，想知道怀孕前三个月要吃什么能起到安胎的作用，对宝宝好呢。
想得到怎样的帮助：怀孕前三个月吃什么对胎儿好？
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满意答案
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- 孙丽芳 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
怀孕前三个月建议补充叶酸，预防神经管畸形。注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性食品如螃蟹，龙眼，柿子，辣椒等尽量少吃或者不吃。注意休息避免熬夜，避免剧烈活动，怀孕前三个月避免同房
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2023-01-06 16:03
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