消化不良怎么治疗？吃点什么食物？
2021-11-19 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我从小身体就比较差，听我妈说我是早产，现在高三学习压力也大，经常饥一顿饱一餐的，开始胃疼，还经常打嗝，同桌说我可能消化不良
想得到怎样的帮助：消化不良怎么治疗？吃点什么食物？
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满意答案
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- 单军舰 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
在平时日常生活中消化不良平时可以服用健胃消食片，在饮食方面最好是以清淡为主，吃一些容易消化的食物，平时尽量不要吃辛辣食物，不要吃海鲜类的食物，不要喝浓茶浓咖啡，不要经常吃过于油腻的食物，可以有效缓解消化不良的症状。
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2021-11-19 09:11
其他答案 (1)
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- 姜欣莹 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
您好，根据您提供的文字信息，对于消化功能不良的患者，食物的选择应以流食或半流食为主，而且尤其进入高中学习以后经常长期久坐也是出现消化不良的主要原因，您可以适当的选择一些有氧的健康运动，比如在学习累的过程当中可以进行平板支撑30分钟，这样能够促进肠道的血流，促进消化功能的恢复，也可以选择肠道益生菌，包括双歧杆菌，都能有效的缓解临床症状，食物的种类应以清淡为主，不要过于油腻。
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2021-11-19 09:27
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