心慌睡不着是怎么回事？
2021-11-19 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：最近单位领导给我换了一个工作岗位，这个岗位的业务从来没有接触过，而且我又是一个性格比较内向的人，所以每天上班我心里发慌，晚上睡不好，整个人精神恍惚。好烦恼。
想得到怎样的帮助：心慌睡不着是怎么回事？
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满意答案
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- 吴彦 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
对于你的这种情况应该适合你最近的工作压力比较大，导致你精神紧张，睡眠不足，所以才会导致心慌的情况出现，这种情况首先建议你改善睡眠，建立正确的生活方式，避免精神紧张，必要的时候可以完善一下24小时动态心电图，明确心率的变化情况，可以适当口服镇静安眠药，调节睡眠
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2022-11-08 15:52
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