莲子的功效是什么？
2021-11-19 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：我姑姑最近上火了，她本身就是肝火旺盛的体质。最近更严重了，食欲都不好了，小便也很黄。听学医的朋友说莲子泡水可以起到败火的作用，但是我不了解莲子，怕食用不当起反作用。
想得到怎样的帮助：莲子的功效是什么？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
莲子具有补脾益气，养心安神，清热泻火，补脾止泻，益肾涩精等功效。莲子含有多种维生素，矿物质，淀粉等营养物质，有助于身体蛋白质，糖类脂肪的代谢，莲子还具有防癌抗癌的功效。用莲子泡水喝可以清热解毒，降火去痰，消除疲劳，改善睡眠，以及对心血管疾病的发生，也能起到预防作用，还有美容养颜等功效。
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2023-01-07 13:05
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