吃银耳能够帮助提高免疫力吗？
2021-11-19 1人回答
健康咨询描述：吃银耳能够帮助提高免疫力吗？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
银耳可以，提高身体免疫力，银耳中含有很多种丰富的营养物质，对于身体是有益处的，可以增强人体免疫力，还可以对一些肿瘤有预防的作用。日常饮食中一定要养成良好的健康饮食习惯，谨记辛辣刺激性食物不要吃过于油腻生冷的食物，饮食一定要清淡。
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