孕妇吃什么坚果好？
2021-11-19 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：怀孕已经五个多月了，去医院孕检过几次，一直状态还不错，也没怎么觉得吐，整个怀孕的过程暂时还算顺利，但是就是不怎么能打起精神来，成天无精打采的，医生说可以适当吃一些坚果补充营养。
想得到怎样的帮助：孕妇吃什么坚果好？
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满意答案
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- 孙丽芳 主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
除了杏仁不要吃，其他的坚果都可以适当吃，像核桃，开心果，腰果，花生等等，这些都可以适当的补充。适当吃一点，有助于宝宝脑部的发育，但是一次不要吃得太多，不然有可能会出现胀气腹痛腹泻不消化的情况。
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2023-01-05 15:31
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