手机网购时一到两个小时就头晕想吐，是身体素质太差了

病情分析：
看手机两个小时后出现呕吐和头晕可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和相应的建议：1.**视频终端综合征**：长时间使用电子设备，如手机，可能导致视觉屏显终端综合征，其中包括头晕恶心等症状。建议改善用眼习惯，如遵循“20-20-20”法则（每20分钟看20英尺外的物体20秒）。2.**视觉疲劳**：长时间看手机可能导致眼睛过度聚焦和调节力紧张，引发视疲劳，从而诱发头晕恶心。3.**颈部压力过大**：低头看手机可能使颈椎承受较大压力，导致颈源性眩晕，表现为头晕恶心。4.**前庭功能障碍**：长时间看手机可能引发前庭功能障碍，引起头晕、恶心，甚至呕吐。5.**颈椎病**：颈椎病可能导致头晕恶心，特别是当颈椎结构移位或椎动脉受压时。6.**神经衰弱**：如果患者有神经衰弱，看手机时精神过度集中可能加重脑疲劳，导致头晕恶心。7.**其他可能的原因**：包括血压变化、血糖水平变化、眼部问题等。如果出现这些症状，建议采取以下措施：

-减少看手机的时间，注意休息。

-保持正确的姿势，避免长时间低头。

-进行适当的眼睛和颈部运动。

-如果症状持续或加重，应及时就医。以上建议不代替专业医疗意见。如果症状严重或持续，应尽快咨询医生。