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吃什么减肚子的肥肉最快？

2021-11-19 2人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：我自从生完孩子之后，肚子就一直是大的，加之在哺乳期，我吃的也比较多，所以自已一点都没瘦下来，反而越来越胖，主要是胖的不协调，肚子大，家人朋友见了都打趣我说我又怀了一胎。

想得到怎样的帮助：吃什么减肚子的肥肉最快？

满意答案

病情分析：
要想减肚子上的肉，可以进行仰卧起坐。这个也是比较有效也最直接的经常按摩小肚子，每天可以按摩30个到50个促进肠蠕动，帮助排气也可以改善肚子大的情况。练练瑜伽，做健身操，平时挺胸收腹。

投诉 2021-11-19 16:10

其他答案 (1)

病情分析：
如果想减肚子的肥肉快速一些。可以适当的喝一些绿茶，每天早上晚上各喝一杯绿茶。可以多吃一些胡萝卜，多吃一些黄瓜，黄瓜不含脂肪热量低。因此多吃黄瓜也能瘦肚子的。要多喝一些温开水。

投诉 2021-11-19 16:26

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