2021-11-19 2人回答
性别:女
健康咨询描述:深夜吃油腻的食物有什么影响?
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病情分析:
深夜吃一些油腻的食物会影响到睡眠油腻食物,不仅包括油炸的食物,还有一些胆固醇含量较高的动物内脏,这些食物吃了之后会加重身体的负担,刺激到神经中枢,影响到睡眠质量。
其他答案 (1)
病情分析:
无论是白天还是深夜,如果吃的特别油腻容易导致肥胖,导致高脂血症,容易导致血糖高,血尿酸高,血压高,总之有可能会导致代谢综合征,所以最好不要吃油腻的食物,多吃绿色的蔬菜水果,保持健康的生活方式