2021-11-19 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我怀孕到已经有6个月了,最近一直都没有胃口所以都不想吃饭,想煲一些汤水来喝,我婆婆说怀孕不能喝太补的汤,总是不让我喝。所以我就自己煲但是我不知道应该喝一些什么汤才会对宝宝有好处。
想得到怎样的帮助:孕中期喝什么汤好呢?
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病情分析:
怀孕期间可以煲汤来喝,营养非常丰富,但是注意煲汤的时候尽量清淡些,不要太过于肥甘厚腻,可以选择鸡汤、鱼汤、排骨汤等,煲汤的时候加点山药、大枣、枸杞子,都是可以的。