2021-11-19 1人回答
性别:男
健康咨询描述:补充维生素E吃什么食物好呢?
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病情分析: 一般来说这种情况下应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以吃点鱼类,肉类,蛋类以及奶制品,同时应该注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,放松心情,缓解压力。平时应该注意少吃辛辣生冷寒凉的食物,少吃油腻油炸的食品。
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