2021-11-19 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕可以吃苦苣吗
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指导意见:
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说,比如山楂,薏苡仁这类的,没有什么是一定不可以吃的,这个都看个人体质,如果平时都有吃这种食物的习惯,吃了也米有不舒服,那只要保证干净卫生,任何东西都是可以少量的吃的,苦苣是可以的,但是不能多吃
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病情分析:
你好,怀孕可以适量吃苦苣怀孕可以吃苦苣,但是注意要适量,不要一次性食用太多,因为是属于寒性的,吃过量会导致宫寒,另一个问题是食用过量会在体内形成草酸钙,容易加重胃肠负担,不利于于人体对钙质的吸收。值得注意的是,如果是脾胃虚或者是有腹泻情况的孕妇是不适宜食用苦苣的,否则会加重不适,如果有孕吐现象的孕妈妈可以吃一些凉拌苦苣来缓解呕吐的症状,苦苣性凉,味苦,有抗菌,解热,消炎,明目等功效。