2021-11-20 1人回答
健康咨询描述:高血脂的人可以每天吃一个蛋吗
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病情分析: 高血脂的人可以每天吃一个蛋,虽然蛋黄含有丰富的胆固醇,但是每天吃一个对高血脂没有太大的影响,在饮食上要尽量少吃胆固醇高,脂肪高的食物,如动物的内脏,蛋类,贝类等等,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当锻炼控制体重,戒烟戒酒,规律作息。
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