2021-11-20 2人回答
性别:女
健康咨询描述:来月经适合喝什么汤?需要注意什么?
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病情分析:
来月经的时候可以喝鸡汤,鱼汤,肉汤,排骨汤都可以,在月经期要注意饮食清淡,营养均衡,避免吃生冷辛辣油腻刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃含蛋白质和维生素丰富的食物。要注意休息,避免熬夜,禁性生活及盆浴。
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病情分析:
月经期间要注意腹部的保暖,不要受凉,禁止同房。疼痛严重的话是可以进行止痛药物的治疗,一般是建议是可以喝莲藕花生排骨汤,这种是能够缓解痛经,还可以喝些红枣汤和黑木耳汤。