患有慢性便秘吃什么好呢？
2021-11-20 1人回答
性别：男
健康咨询描述：患有慢性便秘吃什么好呢？
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满意答案
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- 吴寒 副主任医师
- 南京鼓楼医院
指导意见：
您好：慢性便秘先要排除器质性肛肠疾病，平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，萝卜，香蕉，火龙果，梨，蜂蜜水，燕麦，玉米等，多喝水，多运动，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2022-11-09 17:50
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