高血压高血脂的人晚上喝茶好吗
2021-11-20 1人回答
健康咨询描述：高血压高血脂的人晚上喝茶好吗
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- 刘海涛 副主任医师
- 空军军医大学西京医院
病情分析：
高血压高血脂的人一般不建议晚上喝茶，最好是选择早上10点左右或者是下午3点左右喝茶比较好，对于高血压高血脂的患者来说。在喝茶时一定要选择一些清淡的绿茶或者是菊花茶，不要喝一些浓茶，在饮食方面主要以清淡易消化低脂低盐的饮食为主，减少油腻辛辣刺激性的东西，戒烟戒酒，平时多注意休息，多运动多锻炼，增强体质，体重，定期监测血压血脂。
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2022-11-08 18:31
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