首页医生我的

冬天老人吃什么水果好？

2021-11-20 2人回答

性别：女年龄：65岁

健康咨询描述：老人的身体是我们作为子女最为关心的问题，为了冬季增加老人的身体抵抗力，让老人顺顺当当地度过寒冷冬季，专门去了医院去咨询专家，专家说饮食要仔细，还有就是适当吃一些水果。

想得到怎样的帮助：冬天老人吃什么水果好？

满意答案

病情分析：
冬天天气寒冷，如果是想增强抵抗力，可以多吃一些水果，建议多吃一些温热性的水果，对身体有好处。平时可以多吃一些荔枝，桂圆，榴莲，菠萝，蜜桔，樱桃等食物。但是也不要吃得太多，因为热性的水果过多的食用容易上火。

投诉 2021-11-20 10:13

其他答案 (1)

病情分析：
冬天老人可以吃的水果有很多种梨就是很好的选择，有丰富的水分和营养价值可以帮助增强体质，多吃猕猴桃能够促进机体代谢，有效的降低血糖，老人可以将水果热着吃，以减少对肠胃的刺激。

投诉 2021-11-20 10:03

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消