2021-11-20 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:老公上班的地方有用电高峰,老公的工作基本都是晚上操作,所以一年300多天都是夜班,白天回家睡觉,老公总是说自己特别的累,睡不好,而且抵抗力也变得特别的差。
想得到怎样的帮助:上夜班的危害有哪些呢?
满意答案
病情分析:
经常熬夜上夜班,对身体还是有一定影响的。容易导致身体的亚健康状态,有的人出现失眠,体质下降。像他这种情况可以给他调理一段时间,平时多吃一些补肾补气血清热泻火的食物,如果是想要身体好的话,也可以找中医调理一段时间中药泡水喝。