2021-11-20 1人回答
健康咨询描述:尿酸高血脂高可以吃少量瘦肉吗
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指导意见: 您好:尿酸高血脂高可以吃少量瘦肉,但注意一定不能多吃,瘦肉含有一定的嘌呤,吃多了会使血尿酸进一步升高,有可能会导致痛风,尿酸高血脂高不要油腻,高脂肪,高嘌呤食物,比如各种鱼、虾、蟹、海鲜,动物内脏,肥肉,动物油,动物皮,骨头汤,火锅,豆类,油炸食物等,禁止饮酒,多吃蔬菜水果,多喝白开水多排尿,促进尿酸排泄,坚持运动,肥胖的话要减肥,保持正常体重。
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