练习立定跳远后膝盖疼痛
2021-11-20 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：昨天下午体育课的时候没有热身练习了五六次立定跳远后，当天膝盖无力，右膝盖有点痛，今天起床后发现腰腹和大腿酸痛，膝盖走路时没感觉但是下楼梯痛，这样严重吗，能否自行恢复？能不能用艾灸热敷？（膝盖疼痛位置如图）
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满意答案
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，主要考虑是运动过程中造成肌肉拉伤，可以恢复。建议近期注意休息，避免体力锻炼，可以外用活血止痛膏，云南白药膏，红花油，活络油等治疗，可以做一些微波射频理疗的方法治疗，可以口服三七片，氯唑沙宗片等治疗。
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追问 2021-11-20 14:07
2021-11-21患者追问
那可以热敷吗
2021-11-21医生回复：
可以的。不要温度过高
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
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