2021-11-20 2人回答
性别:女
健康咨询描述:有什么方法可以健康美白么
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病情分析:
皮肤颜色和先天遗传有关,如果是先天性皮肤比较黑,一般还没有太好的方法。建议平时养成良好的生活习惯,辛辣刺激饮食不要吃,避免熬夜,多吃蔬菜水果多喝水保持充足的睡眠比较好。
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病情分析:
食疗法美白,经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。