预防更年期吃什么？
2021-11-20 2人回答
性别：女年龄：46岁
健康咨询描述：最近老是感觉自己的心情很烦躁，吃东西也没有任何的胃口，就是干什么也都提不起劲来，有时候还会觉得整个生活很没有意思。而且我的经期开始出现了一些不规律，感觉就好像进入了更年期一样，整个人都好像老了很多一样。
想得到怎样的帮助：预防更年期吃什么？
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满意答案
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
由于更年期体内内分泌分泌失调导致的燥热，心慌，出汗等建议您服用中成药进行调理治疗比较好的，可以选择更年安片配合六味地黄丸效果很好的，另外生活饮食要规律，保持心情舒畅都是很重要的
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2021-11-20 14:29
其他答案 (1)
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- 陈佃红 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
您好，结合您的情况描述，关于更年期是什么的问题，这种情况下建议去医院做一下相关方面的查体，如果都没有问题的话考虑是围绝经期综合症，也就是更年期综合症，这种情况下可以配合中医中药的办法进行调理，平时的话一定要注意培养自己的兴趣爱好，养成良好的生活作息习惯，不熬夜不劳累，适度的锻炼身体增强体质。具体吃什么，如果说是食物的话，合理膳食就可以了。
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2021-11-20 14:50
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