哪些食物能排毒养颜呢？
2021-11-20 2人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些食物能排毒养颜呢？
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满意答案
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- 李文晖 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
日常生活中具有排毒养颜的食物很多，比如萝卜，西红柿，猕猴桃，木耳等等，含有丰富的维生素，膳食纤维，矿物质，微量元素等，可以清除肠道内堆积的毒素以及垃圾，具有美白肌肤，排毒养颜的作用。
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2021-11-20 14:53
其他答案 (1)
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
排毒养颜的食物是很多的，首先是一些水果，水果中含有大量的维生素C，丰富的膳食纤维和矿物质，有很好的排毒养颜的功效，比如苹果，猕猴桃，香蕉，梨等等，另外还有一些蔬菜，各种颜色的蔬菜都有一定的排毒养颜的效果，还要多喝水，注意睡眠。
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2021-11-20 15:38
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