便秘应该如何治疗？平时注意什么？
2021-11-20 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：经常3、4天一次，到后面有的时候7、8天才一次，每天都是非常的痛苦。接连几个月下来，明显感觉自己的身体吃不消了。小肚腩跑出来了，黑眼圈、面部发黄、满脸痘痘等，
想得到怎样的帮助：便秘应该如何治疗？平时注意什么？
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满意答案
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- 贺东坡 主治医师
- 开封市中心医院
指导意见：
患有便秘需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。需要注意不能吃上火食物和油炸食物，加强体育锻炼，需要吃饮食清淡食物。
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2021-11-20 15:55
其他答案 (1)
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- 宫智超 主治医师
- 齐齐哈尔市中医医院
指导意见：
便秘患者在治疗时要注意采取措施消除精神紧张情绪：如相关的医护人员可以给便秘患者作一些生活与疾病调理的指导，使患者了解一些常见的与便秘有关的疾病知识，消除恐惧心理，使其养成定时排便的习惯。
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2021-11-20 15:59
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