2024-07-20 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:我的眼睛最近就感觉很不舒服,而且有出现红肿的情况,到现在大概已经有五六天的时间了,最开始就是感觉红肿,但是现在能感觉到眼睛特别的胀痛,而且眼睛的视力也越来越不好,感觉有些东西根本看不清楚了,现在就是觉得特别的疼,视力下降的也特别的快。
想得到怎样的帮助:近视眼吃什么对眼睛好呢?
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病情分析:
平时多吃一些蔬菜、水果,尤其是吃一些维生素含量高的,比如西兰花、玉米、南瓜等,这些食物含叶黄素的量比较高,目前也有人认为叶黄素对于近视有一定作用。另外,也可以吃蓝莓等维生素含量丰富的食物,对眼睛是有帮助的。平时也要注意少吃一些甜食,不要挑食、偏食,平衡饮食是最重要的,有时把一日三餐吃好,多吃一些粗粮、谷物或者五谷杂粮。若饮食均衡,就不需要特别去注意饮食,或者特别吃一些补品或者药物等。