怀孕可以吃蛋白质吗
2021-11-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕可以吃蛋白质吗
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满意答案
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- 蔡斌 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
怀孕当然可以吃蛋白质了，孕期就是要多吃肉蛋奶等高蛋白食物，怀孕期间的饮食要多样化均衡营养，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，鱼类、肉类、虾类、鸡蛋牛奶都是可以吃的，但是不建议吃太多的辛辣刺激生冷食物。
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2022-11-03 05:08
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