高血压高血脂的人能吃牛肉干吗
2021-11-20 1人回答
健康咨询描述：高血压高血脂的人能吃牛肉干吗
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
指导意见：
高血压高血脂患者可以吃牛肉干，因为牛肉里含有蛋白质、碳水化合物、胆固醇、脂肪、维生素A、维生素B、维生素E、烟酸、钙元素、锌元素、铁元素和磷元素等。从牛肉所含有的营养成分可以发现，牛肉是一种高钙低钠的食物，对于高血压的人群是非常合适的。牛肉里面含有的锌元素、镁元素，有较好的保护血管的作用，锌元素和维生素B6结合在一起，能够提升人体的免疫力，比较适合中老年人群食用。
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2022-11-07 09:12
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