首页医生发现我的

下奶吃什么好？

2021-11-20 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：由于生宝宝的时候是剖腹产，身体恢复的不怎么好，这几天也吃的不多，所以我的奶水就特别的少，婆婆劝我多吃点，可是我就是吃不下。看着宝宝整天的哭，我心里也很着急。想让宝宝喝奶粉，可是老公嫌奶粉不安全，所以就想让我吃一些可以下奶的食物。

想得到怎样的帮助：下奶吃什么好？

满意答案

病情分析：
你现在是剖腹产手术后了，现在因为自己胃口不好，营养摄入不足，奶水分泌少，不能满足宝宝生长的需要。现在建议你吃猪蹄炖花生加通草，或墨鱼炖鸡，或鲫鱼豆腐汤，都可以很好下奶的哦。自己需要适当活动，保证睡眠质量。

投诉 2021-11-20 20:19

其他答案 (1)

病情分析：
产妇要下奶，要多喝一些汤汤水水，例如鲫鱼汤，鸡汤排骨汤，猪蹄汤等等，这些主要是喝汤，少吃里面的肉，因为营养都在汤里面，有助于乳汁更好的分泌。还可以喝生乳汁，还可以酒酿烧蛋，也可以中药进行催乳。

投诉 2021-11-20 20:09

剖腹产疾病百科 剖宫产术是产科领域中的重要手术。...

科学家发现剖腹产宝宝易超 近几年来，选择剖腹产手术的女性数急剧

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消