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怀孕初期吃黑芝麻吗

2021-11-20 2人回答

性别：女

健康咨询描述：怀孕初期吃黑芝麻吗

满意答案

病情分析：
怀孕初期可以吃黑芝麻，黑芝麻的营养非常丰富，也有利于缓解孕期便秘，所以在孕期的时候可以放心使用，孕期的饮食就是要均衡营养，多样化饮食，多吃肉蛋奶等高蛋白食物，不要吃太多辛辣刺激食物。

投诉 2021-11-20 20:21

其他答案 (1)

病情分析：
怀孕初期可以吃黑芝麻，芝麻含丰富的维生素矿物质微量元素，对胎儿发育有益。怀孕期间多吃新鲜蔬菜水果，增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，利于胎儿良好发育。

投诉 2021-11-20 20:28

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