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脚背肿了怎么治？

2021-11-20 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：我朋友最近一直在跳排舞，但是最近跑步和跳舞的时候，走路回家也不痛，当回家洗澡的时候才看到脚踝肿了。过了几天，脚背也慢慢肿起来，也痛了，怎么回事。

想得到怎样的帮助：脚背肿了怎么治？

满意答案

病情分析：
这种情况考虑可能是活动不当，造成局部软组织有损伤，劳累的情况下就会出现局部的肿胀，另外，长时间的站立，下肢下垂时间过长，也都会出现肿胀的现象，可通过适当的按摩，热敷，理疗等办法进行缓解，可以把腿抬高，促进静脉的回流

投诉 2021-11-20 21:14

其他答案 (1)

病情分析：
假如这个肢体长期处于一个高负荷状态，尤其是鞋子不舒服，或者是扭到以后，就容易造成您说的这个情况。目前我的建议是第一尽可能的休息，第2把脚抬高一些，可以有效的减轻肿胀。第3近期就不要活动了。

投诉 2021-11-20 20:26

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