怎么去体内的寒气呢？
2021-11-20 3人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：不管是冬天还是夏天，哪怕睡觉穿了袜子带着手套，每天喝好多热开水，手脚都是冰冰凉凉，总是便秘，两三天才拉一次大便，肚腩总是涨涨的，减肥体重一直都减不下来。看了中医说是体内寒气重。
想得到怎样的帮助：怎么去体内的寒气呢？
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满意答案
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- 代岩 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
身体内寒气过重，患者可以通过中医进行调理，根据个人患病的程度，使用相应的中药调理身体，也可以通过桑拿，汗蒸等方式来改善身体，平时要喝温热水，不能吃冰镇食品和冰镇饮料，饮食要有规律，不能暴饮暴食。
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2021-11-20 20:38
其他答案 (2)
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- 张美玉 主治医师
- 河北省沧州中西医结合医院
病情分析：
你好，这个情况主要是考虑手脚冰凉，同时伴有便秘的问题的，这个考虑与阳虚寒凝有关系的，可以喝中药调理的，中成药可以是使用麻仁软胶囊通便的，注意多吃蔬菜类食物就可以的，这个也需要配合金匮肾气丸温阳比较好的。
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2021-11-20 20:56
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- 司莉莉 副主任医师
- 咨询：8929人
病情分析：
女性体寒平时要加强体育锻炼，增强体质，注意保暖，避免受凉，多吃一些优质蛋白质之类的食物。平时可以吃一些阿胶，鹿胎膏，桂圆，荔枝等一些食物，也可以吃一些红枣枸杞红豆等有助于改善。少吃一些生冷生硬的食物。
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2021-11-20 20:57
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