腰果有什么营养价值
2021-11-20 1人回答
健康咨询描述：腰果有什么营养价值
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，腰果具有润肠通便，排毒养颜，延缓衰老的功效，腰果当中含有丰富的维生素a是很好的抗氧化剂，能够使得皮肤有光泽，有润肤美容养颜的效果。另外腰果当中的脂肪为不饱和脂肪酸可以软化血管，预防心脑血管疾病。
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