前叉韧带损伤1到2级
2021-11-20 1人回答
性别：女年龄：42岁
健康咨询描述：前叉韧带损伤要多久才能恢复？要怎么样运动才能恢复得更快些呢？
免费咨询
满意答案
-
- 邢文钊 副主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
前交叉韧带损伤1到2级，是不需要手术干预处理的，带不带卡盘支具都是可以的，一般需要4-6周左右时间，可以锻炼股四头肌肌力比如卧床直抬腿，就是卧床时下肢伸直，抬高30度撑住，坚持30秒再放下，重复锻炼，每天锻炼50-100次。
投诉
2022-11-10 12:50
如何预防前十字韧带损伤
伤病猛于虎，多少优秀的运动员之所以没
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识