2021-11-20 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了吃荔枝好吗
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病情分析:
怀孕以后可以吃荔枝,但是不要一次性吃太多,因为荔枝的营养虽然丰富,含有蛋白质维生素C的,但是它属于热性的食物,吃了容易上火,同时里面的糖分也比较高,所以不建议多吃,可以少吃或偶尔吃几颗。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕了是可以少量吃荔枝,但是不能多吃,荔枝是比较常见的一种温性食物,少量进食,对孕妇的健康和胎儿的发育都有帮助,过量食用可能会引起孕妇阴道内出血,不利于胎儿的发育,荔枝中含有比较丰富的铁,钙,钾等矿物质,这些营养素有助于怀孕后胎儿的体格发育,荔枝还富含丰富的维生素,可以提供胎儿生长发育过程中所需要的营养素,有利于宝宝视力,神经系统,智力,皮肤,免疫系统的发育。