2021-11-20 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕能吃煮的花生吗
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指导意见:
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说,比如山楂,薏苡仁这类的,没有什么是一定不可以吃的,这个都看个人体质,如果平时都有吃这种食物的习惯,吃了也米有不舒服,那只要保证干净卫生,任何东西都是可以少量的吃的,花生是可以的,但是控制量,脂肪含量挺高的
其他答案 (1)
病情分析:
可以吃煮的花生,花生含丰富的维生素矿物质微量元素,对机体健康有益。怀孕期间多吃新鲜蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,利于胎儿良好发育,此期保持良好心态。