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孕妇怎么补充叶酸？

2021-11-20 2人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：常常听人家说怀孕了，就要补充叶酸，并且最好的是怀孕的前三个月就开始补充叶酸，不知道孕妇补充叶酸是单纯的靠吃叶酸片，还是说在日常的饮食中就能补充到叶酸，相对来说比较安全和可靠的补充叶酸的途径。

想得到怎样的帮助：孕妇怎么补充叶酸？

满意答案

病情分析：
怀孕后需要在前三个月服用叶酸片，通过日常的饮食并不能满足身体对叶酸的需要，叶酸能够预防胎儿的神经管畸形，另外还可以多吃一些绿叶蔬菜和红枣也能够补充叶酸。

投诉 2021-11-20 21:55

其他答案 (1)

病情分析：
孕妇需要在备孕时就补充叶酸，在怀孕前至少补充三个月，一直补充到怀孕后三个月为止，每天补充400毫克，一些绿叶蔬菜以及其他的食物中也含有叶酸，但是含量比较少，需要进行额外药物补充，网络治疗仅供参考

投诉 2021-11-20 22:31

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