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如何促进血液循环？

2021-11-20 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：我是寒性体质的人，平常很容易手脚冰凉，但又不喜欢运动。我的身体抵抗力差，很容易就患上感冒等各种小毛病，最近身体特别怕冷，以为生病了，去医院检查，医生说是由于血液循环不好引起的。

想得到怎样的帮助：如何促进血液循环？

满意答案

病情分析：
这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯，注意保暖，避免着凉啊，另外适当的活动锻炼都是能够改善一些血液循环的，如果说嗯不好转的话，还是需要配合一些改善循环的药物进行治疗调理也能够好转。

投诉 2021-11-20 22:25

其他答案 (1)

病情分析：
属于寒性体质，手脚冰凉，不太喜欢运动，到医院就诊检查，血液循环不好这种情况，平时要多注意锻炼身体，增强体质，可以吃一些温性的食物，比如说牛羊肉，荔枝，桂圆等等，要忌食生冷寒凉的食物，每晚睡前可以用40度左右的温水泡脚20分钟

投诉 2021-11-20 22:15

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