莴笋可以改善便秘吗？
2021-11-21 1人回答
健康咨询描述：莴笋可以改善便秘吗？
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- 胡良皞 副主任医师
- 上海长海医院
病情分析：
吃莴笋可以改善便秘，莴笋可以促进消化增强胃液，对于便秘有很好的作用，可以帮助大便排泄。日常饮食中吃一些莴笋，不但能够助于排便，莴笋还有很多种维生素和矿物质，这些营养元素还可以预防肠癌。
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2022-11-04 16:32
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