2021-11-21 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:本人女,35岁,因之前都不好好吃饭,也不吃早饭,弄的现在肠胃很不好,有时还愿意吃辣的食物。请问什么养胃比较好呢?
想得到怎样的帮助:吃什么养胃比较好呢?
满意答案
指导意见: 养胃的食物首先蔬菜类包括南瓜、莴笋、豌豆、茄子、白萝卜、卷心菜、蘑菇、香菇、土豆、胡萝卜、木耳、生菜、白菜、玉米、扁豆。养胃的水果包括苹果、香蕉、荔枝、石榴。、橙子、山楂、木瓜、桃、甘蔗、柠檬、椰子等。
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