2021-11-21 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了可以晒太阳吗
满意答案
病情分析:
要求孕妇从怀孕16周到36周之内,每天补充400~600毫克的钙剂,对于防母亲缺钙以及新生儿先天性缺钙是有好处的,孕妇经常晒太阳可以接受阳光的紫外线照射对于补钙效果是有好处的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,怀孕了不但可以晒太阳,而且要多晒太阳,多晒太阳可以合成维生素d,维生素d可以促进钙的吸收,怀孕之后,要多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,各种坚果,这些对胎儿都有好处。