2021-11-21 2人回答
健康咨询描述:排便就能减肥吗
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指导意见:
如果每天排便的次数在2~3次,这样能使身体消瘦,但有可能是胃肠不好引起的。减肥还是要通过正确的减肥方式来进行减肥,改变饮食结构,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的食物,坚持运动。
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病情分析:
每天排便一次是属于正常现象,是不能减肥的。可以合理的减肥,控制饮食,每天运动半小时,可以快走、慢跑、跳舞、打羽毛球。燃烧脂肪从而减肥。一定要长期的坚持下去,才有效果。