消化不良适宜吃什么蔬菜？
2021-11-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：消化不良适宜吃什么蔬菜？
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满意答案
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- 黄玉红 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
消化不良什么蔬菜都可以吃的，但是一定要煮熟，细嚼慢咽。如果是出现消化不良的话，一定要避免吃过度坚硬和油腻的食物。而且要多运动来促进胃肠道的蠕动，才能够加速饮食的消化吸收功能，另外如果是脾胃虚弱的话，需要用健脾胃的药物来进行调理，如果是食积引起的消化不良的话，可以用点保和丸。
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2022-12-30 14:41
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