2021-11-21 1人回答
健康咨询描述:便秘不能吃山药吗
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病情分析: 便秘患者尽量不要吃山药,便秘患者可以多吃一些润肠通便,促进胃蠕动的粗纤维食物,比如菠菜芹菜,海带,香蕉,酸奶等。这些食物可以促进肠胃的蠕动,改善便秘的症状。另外还可以适量的多参加一些运动,也可以顺时针按摩腹部,起到肠胃蠕动的作用,能够改善便秘的症状。
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