吃银耳有利于健康吗？
2021-11-21 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃银耳有利于健康吗？
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满意答案
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- 张陆梅 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，吃银耳对健康有好处，因为银耳含有比较多的维生素和身体必须需要的氨基酸。银耳的话还可以起到一个补肾，润肺，生津，提神的作用，是一个比较好的天然滋补品。
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2021-11-21 15:51
其他答案 (1)
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
是银耳有利于健康的银耳中含有丰富的蛋白质和微量元素，具有解毒通便，养心护脾等作用，还有一定的预防癌症的效果，有利于机体的健康，可以适当的摄入一些银耳，避免摄入过多，以免引起不适。
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2021-11-21 16:22
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