2021-11-21 3人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕蒜台可以吃吗
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病情分析:
怀孕期间是可以吃蒜苔的,蒜苔属于蔬菜的一种。而且蒜苔的营养非常丰富,还有药用价值,蒜苔中的大蒜素可以杀菌消炎,能够提高孕妇的免疫力。在怀孕之后要多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些优质蛋白的食物。
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病情分析:
在怀孕期间最好不要吃太多的蒜苔,绝对是不可以生吃的,刺激性太大,炒熟的是可以食用的酸菜,还有大量的粗纤维可以促进胃肠道蠕动,有利于排便的。在怀孕期间一定要多吃新鲜的蔬菜,但是这个时间一定要忌食生冷辛辣,不要吃得太油腻。
病情分析:
怀孕蒜苔完全可以吃啊,蒜苔富含纤维素,矿物质,蛋白质,糖分,孕期食用有利于人体获得营养物质,是正常的日常饮食,孕期注意补充优质蛋白,多吃新鲜蔬菜水果