2021-11-21 2人回答
性别:男
健康咨询描述:多吃柚子能增强体质吗?
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病情分析:
柚子含有大量的维生素c以及天然果胶,能降低人体血液中的胆固醇和含量,并有助于钙和铁的吸收能增强人体的体质,而且柚子的水分含量非常高,多吃柚子有滋补和补充水分的作用,柚子性寒不会引起上火。
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指导意见:
柚子的话是一种比较常见的水果还有丰富的维生素,平常的话补充一些维生素的产品是有利于提高自身的免疫力的,所以说对于增强体质是有一定的作用的,平常的话也是可以吃一些其他的新鲜水果。